Agisce sui batteri intestinali per combattere l’ansia
I livelli di ansia potrebbero essere un giorno regolati agendo sul microbioma intestinale, secondo uno studio apparso su General Psychiatry. L’ansia è una sensazione abbastanza …
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Rimettersi in riga subito dopo le feste con una dieta detox, equilibrata e soprattutto non punitiva. Arrivano le quattro regole auree suggerite dalla nutrizionista …
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